ambitious vampire- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя ambitious vampire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

71 ккал

Жир: 0,15г | Белк: 3,71г | Углев: 12,65г. Завтрак: حليب حليب خالي من الدسم. Обед: بطيخ احمر رقي بطيخ احمر. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambitious vampire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambitious vampire- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

ambitious vampire-Изменение Веса