Fits36- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A meta é 55... quase lá!!

56,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1517 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 80,03г | Углев: 172,14г. Завтрак: Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Ovo Frito, Visconti Torrada Multigrãos, Mariza Canela em Pó , Italac Leite em Pó Desnatado, Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango. Ужин: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Visconti Torrada Multigrãos, Substancia Canja de Galinha. Перекус/Другое: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte, Eco Fresh Creme de Tapioca com Coco, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite em Pó Desnatado, Abacate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса