diegorossi- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

3608 ккал

Жир: 106,52г | Белк: 234,69г | Углев: 421,27г. Завтрак: Marilan Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ninfa Rosca de Coco, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Banana Nanica. Обед: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса