Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
10 июн 21
Kat1953- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1129 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 77,79г | Углев: 102,19г.
Завтрак:
Oatmeal yogurt bowl.
Обед:
Baked or Broiled Ocean Perch.
Ужин:
Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Member's Mark Natural Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Southern Grove Dry Roasted Pistachios, Peach, Cream (Half & Half).
подробнее ...
381 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю