Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
10 июн 21
Bathory666- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
806 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 44,59г | Углев: 74,38г.
Завтрак:
Hacendado Arándanos Enteros, Brüggen Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Soymilk Leche de Almendras, Café.
Обед:
Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Aguacate, Tomates, Hacendado Claras de Huevo.
Ужин:
Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Aguacate, Tomates, Verdifresh Canónigos.
подробнее ...
2315 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, HIIT - 30 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю