aligiaribeiro- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя aligiaribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

767 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 68,95г | Углев: 40,45г. Завтрак: Canela, Café (Infusão). Обед: Alface, Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Mel, Queijo Coalho. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aligiaribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aligiaribeiro- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

aligiaribeiro-Изменение Веса