Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ade_Rubiah
Журнал
10 июн 21
Ade_Rubiah- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Ade_Rubiah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1191 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 72,44г | Углев: 135,55г.
Завтрак:
Power King Energética.
Обед:
Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Maíz, Tomates, Pepino (con Cáscara), Jamón Serrano, Pollo al Ajillo.
Ужин:
Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Sopa Maravilla.
Перекус/Другое:
Power King Energética.
подробнее ...
1503 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ade_Rubiah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю