Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirshanova.alla
Журнал
10 июн 21
kirshanova.alla- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя kirshanova.alla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1011 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 43,26г | Углев: 119,72г.
Завтрак:
Дары Природы Финики Сушеные, Чай с Сахаром, Черешня.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Говяжье, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Гост Лимонад, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirshanova.alla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю