BakosJuci- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

111,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2405 ккал

Жир: 132,36г | Белк: 104,80г | Углев: 207,12г. Завтрак: Pilos (Lidl) krémes túró zsírszegény, Szafi Reform Gluténmentes Palacsinta, BiotechUSA 100% Pure Whey - Raspberry Cheesecake Flavoured, Rice Beverage, Coffee. Обед: Mixed Salad Greens, szejtán (250g-ból 14 szelet), Dijon Mustard, Onions, Sunflower Oil, Tilsit Cheese, Whole Wheat Tortilla. Ужин: Fornetti Sajtos Grissini. Перекус/Другое: BiotechUSA Protein Bar. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса