elfm99- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1664 ккал

Жир: 81,34г | Белк: 86,22г | Углев: 147,02г. Завтрак: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Pain au Beurre. Обед: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Tomates, Beurre, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Côtelette de Porc. Ужин: Carte D'Or Glace Café, Oeuf à la Coque, Baguette, Tomates, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Champignons, Carrefour Chorizo Fort. Перекус/Другое: Datte, Farine Blanche, Oeuf, Huile de Coco, Auchan Cerneaux de Noix , Sucre. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю