BeneFZ1- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

3768 ккал

Жир: 111,51г | Белк: 161,23г | Углев: 491,31г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Golden Crown Weißer Spargel , Naturgut Bio Gemüsepfanne Französische Art. Перекус/Другое: Alnatura Ahornsirup Grad A, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Clif Bar Builder‘S Protein, Nucao Coconut Cinnamon, Äpfel. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса