marì82- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1740 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 102,23г | Углев: 212,84г. Завтрак: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Chiquita Banana, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Eismann Platessa Impanata, Riso Bianco, Baresa Mix di Verdure per Riso al Naturale. Ужин: Merivio Ricottina , Wasa Integrale, Spinaci Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Girasole Decorticati, Farina di Ceci, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Перекус/Другое: Mulino Bianco Cioccoavena, Sammontana Gelato Vaniglia Cioccolato. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса