golemvk- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

124,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1297 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 83,24г | Углев: 113,52г. Завтрак: Красные Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Перловая Каша, Рассольник. Ужин: Гуляш из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Пища Богов Какао-Порошок, Nespresso Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю