bobo1966- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2925 ккал

Жир: 122,35г | Белк: 86,09г | Углев: 336,03г. Завтрак: Möhren, Tomaten, Scheibletten, Smorbotte Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Kapern, Petersilie, Bonduelle Kichererbsen, Zwiebeln, Sellerie, Rote Paprika. Обед: Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Olivenöl, Gurke (Geschält), Golden Sun Basmati Reis für die Mikrowelle, Fisch vom Feld Filet im Backteig. Ужин: Smorbotte Gesalzene Butter, Scheibletten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Lieken Urkorn Kraftklotz, Wasa Rustikal. Перекус/Другое: Manner Original Neapolitaner, Bresso Grüner Pfeffer, Milbona Quark 20%, Wasa Knäckebrot Rustikal. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса