H34vy_R41n- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

96,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2233 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 158,90г | Углев: 233,89г. Завтрак: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтийский берег Creme Le Mare, Ржаной Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Макдоналдс Кофе Латте, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Ужин: Банан, Atech Nutrition Протеин, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса