justduing- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2669 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 189,15г | Углев: 345,87г. Обед: 어묵볶음, 순두부찌개, 무생채, 숙주나물, 콩나물무침, 동원 돈까스, 게장, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 흑미밥. Ужин: 피코크 치즈돈까스, 현미밥, 참치김치찌개. Перекус/Другое: 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 라떼, 서울우유 서울우유, 파리바게트 단팥도넛, 뻥튀기/강냉이, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса