Tefa05- Журнал, 31 янв 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2014

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2014:

1453 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 87,78г | Углев: 146,92г. Завтрак: Huevo Frito, Soprole Leche Semidescremada, Pan Integral. Обед: Mantequilla, Pan Blanco, Burger King Gaseosa (Regular), Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Ужин: Soprole Leche Semidescremada. Перекус/Другое: Café con Leche. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 31 янв 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса