deanjudah144- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

140,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 59,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1939 ккал

Жир: 106,58г | Белк: 136,80г | Углев: 134,35г. Завтрак: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Beets, Celery Juice. Обед: Kroger French Fries, Sanderson Farms Chicken Wings. Ужин: Boiled Egg, Bell Peppers, Calavo Avocado, Turkey Bell Pepper Tacos. Перекус/Другое: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. подробнее ...

3863 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса