oly_1171- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1726 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 104,07г | Углев: 178,05г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Twix Twix, Равис Карпаччо из Курицы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Ужин: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Сушеный Инжир, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам, Horeca Select Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бразильские Орехи, Абрикосы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса