Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
09 июн 21
Bathory666- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
869 ккал
Жир: 38,20г | Белк: 49,26г | Углев: 83,71г.
Завтрак:
Soymilk Leche de Almendras, Café.
Обед:
Hacendado Smoothie Detox, Hacendado Champiñón Entero, My Best Veggie Veggieburger Multi Cereales.
Ужин:
Tomates, Hacendado Aguacate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Palitos de Cangrejo, Verdifresh Canónigos.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85% (8g).
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю