RandomRunner- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fasted 12hrs. Need to focus on better eating, though.

103,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1009 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 57,64г | Углев: 41,23г. Завтрак: Lawry's Seasoned Salt, Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream , Quaker Yellow Corn Meal, Coffee. Ужин: Green Olives, Kroger Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. подробнее ...

2956 ккал

Упражнение: Fitbit - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

great job

09 июн 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса