Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
09 июн 21
Kat1953- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1060 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 65,59г | Углев: 68,08г.
Завтрак:
Oatmeal yogurt bowl.
Обед:
Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large).
Ужин:
Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Southern Grove Dry Roasted Pistachios, Cream (Half & Half).
подробнее ...
474 ккал
Упражнение:
Аэробика - 29 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 22 часа и 54 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю