efushka- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя efushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1275 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 109,18г | Углев: 99,15г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий 0%, Финик, Ганна Плечевая Часть Крыла , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Обед: Евроопт Шампиньоны, Кабачок, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Котлеты, Топ Мороженое Шоколадное , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efushka- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

efushka-Изменение Веса