Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
09 июн 21
СветаРакета- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1229 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 81,98г | Углев: 58,66г.
Завтрак:
Абрикосы, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Ашан Котлета Свиная Натуральная.
Ужин:
Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Печень Говяжья Жареная, Ашан Котлета Свиная Натуральная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
498 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю