nikolai-7308- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

110 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1699 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 76,72г | Углев: 203,96г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Дивеевский, Перепелиное Яйцо, Финик, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Gerber Рагу из Телятины с Тыквой и Морковью, Салат Овощной со Сметаной, Мандарины, Апельсин. Ужин: Ржаной Хлеб, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса