ksenia!!!- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя ksenia!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1356 ккал

Жир: 59,23г | Белк: 128,11г | Углев: 81,15г. Завтрак: Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Cracotte Cereales Completes, Président Bûche de Chèvre Fondante, Dulano Jambon Cru Italien, Concombre (avec Peau), Pêches. Обед: Nestlé Yaourt à la Grecque, Myprotein Soy Protein Isolate, Regent's Park Cottage Cheese , Raisins Secs, Кабачковые оладушки. Ужин: Сырники, Cakes olives, Шоколадные пирог, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Aubergine, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Blanc de Dinde, Poivrons Verts. подробнее ...

424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksenia!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksenia!!!- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

ksenia!!!-Изменение Веса