Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
09 июн 21
ChristophS6- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
2239 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 203,65г | Углев: 213,00г.
Завтрак:
Haribo Goldbären, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Spar S Budget Mehrkornbrötchen, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ.
Обед:
SPAR Letscho, Hubers Putenbrust Innenfilet.
Ужин:
My Protein Double Dough Brownie, Frozen Power Ice Bar Crispy Hazelnut, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko", S Budget Cornflakes.
Перекус/Другое:
Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Erdbeere mit Stückchen".
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю