Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angienimmtab89
Журнал
09 июн 21
angienimmtab89- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя angienimmtab89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na geht doch. 😊 Auf zu den U77. 😋😊
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
3391 ккал
Жир: 156,93г | Белк: 83,87г | Углев: 399,62г.
Завтрак:
Schwartau Schokomac, Goldähren Weltmeisterbrot.
Обед:
McDonald's Coca-Cola (Groß), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac.
Ужин:
Gut & Günstig Zitronenkuchen, Meine Kuchen Welt Feiner Rührkuchen Marmor.
Перекус/Другое:
DM Bio Hafer Drink Natur, Biscotto American Cookies.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angienimmtab89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю