Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
09 июн 21
pepeiyo- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1340 ккал
Жир: 42,66г | Белк: 62,34г | Углев: 169,64г.
Завтрак:
Hacendado Pan Pulguitas, Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D.
Обед:
Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas, García Millán Salmorejo Fresco.
Ужин:
Hacendado Almendra Natural, Carrefour Pipas de Calabaza, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Pera, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю