Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
09 июн 21
Emk4.- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
633 ккал
Жир: 13,71г | Белк: 30,74г | Углев: 103,13г.
Завтрак:
Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Drosed Szynka z Kurcząt, Biedronka Bułka Grahamka.
Обед:
Jabłko.
Ужин:
Plasterki Szynki (Extra Chude), Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista.
Перекус/Другое:
Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic.
подробнее ...
382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю