Sir Jeffers- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

104,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1405 ккал

Жир: 90,02г | Белк: 129,65г | Углев: 13,90г. Завтрак: Almond Milk, Coffee, Tomatoes, Boiled Egg. Обед: Woolworths Almond, Pecan & Macadamia Bar, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten), McCain Garden Peas, Woolworths Lean Beef Mince. Перекус/Другое: Melon, Kiwi Fruit, Grapefruit, Strawberries . подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса