Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
09 июн 21
Sir Jeffers- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1405 ккал
Жир: 90,02г | Белк: 129,65г | Углев: 13,90г.
Завтрак:
Almond Milk, Coffee, Tomatoes, Boiled Egg.
Обед:
Woolworths Almond, Pecan & Macadamia Bar, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh.
Ужин:
Chicken Wing (Skin Eaten), McCain Garden Peas, Woolworths Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Melon, Kiwi Fruit, Grapefruit, Strawberries .
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю