elen13yar- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1729 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 70,27г | Углев: 191,11г. Обед: Компот Ягодный, К-Руока Салат с Мясом и Фасолью, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Добрянка Кисель Облепиховый , Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Ekselence Мороженое Эскимо Сливочное Карамельное в Глазури. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса