Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
09 июн 21
iva947- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
2186 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 131,54г | Углев: 269,82г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клубника, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Овсяноблин.
Обед:
Пшеничные Булки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Перекус/Другое:
ПП Кекс, Сушеные Яблоки, Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю