soku75- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

106,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1108 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 46,60г | Углев: 167,69г. Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Обед: Smiley's Hähnchenbrustsalat. Ужин: Schwarzwurzeln, Sesamöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Aldi Mozzarella. Перекус/Другое: Schokoladenstückchen, Zitronenkuchen. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса