ZauraZ- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1213 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 74,58г | Углев: 82,61г. Завтрак: Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Мясной Союз Тефтели с Подливкой, Пятерочка Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Bananabread Банановый Хлеб, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса