phllmcgee- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя phllmcgee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Got a gym membership last Thursday. I've been doing GOMAD. Walking everywhere.

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

4801 ккал

Жир: 226,89г | Белк: 232,95г | Углев: 457,15г. Завтрак: 2% Fat Milk, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Обед: Whole Milk, 2% Fat Milk, Bananas . Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Whole Milk, Save-A-Lot Mantia's Italiano Wide Egg Noodles. Перекус/Другое: Herdez Salsa Verde, Avocado Vegetable Oil , Egg, Roma Tomatoes, Mission Flour Tortillas Soft Taco, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Great Value Organic Chia Seeds, Simply Nature Golden Roasted Flax Seed, HEB Greek Key Lime Yogurt, Herdez Salsa Verde, Bananas, Great Value Sweet Peas. подробнее ...

627 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phllmcgee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phllmcgee- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

phllmcgee-Изменение Веса