Лена»- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя Лена» | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1077 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 89,07г | Углев: 80,81г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Молоко (Цельное Молоко), Моцарелла Домашняя, Домик в деревне Кефир 4%. Обед: Свитлогорье Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Магнит Томаты Свежие. Ужин: Моцарелла Домашняя , Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Tora Bika Капучино. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена»-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена»- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

Лена»-Изменение Веса