Semperfiz- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя Semperfiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

2570 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 151,08г | Углев: 254,91г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Рис, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Салат Крабовый, Лапти из Курицы, Макароны Отварные. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Рахат Лукум, Пестравка Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Творог 9%, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semperfiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semperfiz- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

Semperfiz-Изменение Веса