mingmins- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя mingmins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

912 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 44,88г | Углев: 113,61г. Завтрак: 구운계란, 방울 토마토. Обед: 잡곡밥, 불고기. Ужин: 파리바게트 뽀롱뽀롱마들렌, 방울 토마토. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 미드나잇 베르가못 콜드브루. подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingmins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingmins- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

mingmins-Изменение Веса