Альбина 1975- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя Альбина 1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1284 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 58,50г | Углев: 141,35г. Завтрак: Чай с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Овсяноблин с Творогом, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Обед: Подсолнечное Масло, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Яблоко Семеринка, Чай с Молоком, Село Зеленое Творог 5%, Ядринмолоко Бифидок 2,5%. Перекус/Другое: Слобода Йогурт с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альбина 1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альбина 1975- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

Альбина 1975-Изменение Веса