Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
09 июн 21
H34vy_R41n- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
2585 ккал
Жир: 109,80г | Белк: 152,15г | Углев: 248,50г.
Завтрак:
Сырники, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтийский берег Creme Le Mare, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Atech Nutrition Протеин, Фунчоза с Курицей.
Ужин:
Гавриловка Рожок Пломбир, Сырники, Ржаной Хлеб, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю