bia__sf13- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя bia__sf13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1060 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 48,43г | Углев: 140,45г. Завтрак: Mamão Papaia, Mel, Café com Leite Desnatado, Crepioca. Обед: Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Ужин: Pastel de Queijo. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia__sf13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia__sf13- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

bia__sf13-Изменение Веса