yaxkin3- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя yaxkin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

863 ккал

Жир: 25,27г | Белк: 37,63г | Углев: 134,85г. Завтрак: Té (Infusión), Toronja (Rosa y Rojo), Bimbo Pan Tostado, Plátano. Обед: Holanda Cremissimo Sabor Vainilla, Plátano Maduro, FUD Salchicha de Pavo (50g), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida. Ужин: Gamesa Saladitas , Santa Clara Queso Cottage. подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaxkin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaxkin3- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

yaxkin3-Изменение Веса