Today75B- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Today75B | < Предыдущая Запись |Следующий >

holding steady!

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

858 ккал

Жир: 42,42г | Белк: 35,25г | Углев: 88,73г. Завтрак: Coffee. Обед: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g). Ужин: Marketside Peeled Sliced Apples, Macaroni, Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Diced Canned Tomatoes, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Goya Maria Cookies. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 5 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 34 минуты, Подъем по Лестнице - 7 минуты, Вождение - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 19 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Today75B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Today75B- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Today75B-Изменение Веса