grammalaura- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

244.6

111 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1516 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 76,84г | Углев: 194,76г. Завтрак: Butter , Coffee, Egg, Guacamole, My Whole Wheat Bread. Обед: Air Popped White Popcorn , President's Choice Unsalted Peanuts, Becel Olive Oil Margarine, Tuna in Water (Canned), Onion Flakes , Kraft Miracle Whip Original, Bick's Sweet Green Relish, My Whole Wheat Bread. Ужин: Rhubarb Crisp, Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Meatless Spaghetti Sauce, Lean Ground Beef, Spaghetti. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

almost a whole pound! awesome work!

08 июн 21 написано членом: pauline4113

I will take it! Although I won’t really consider it to be progress until I’m under my lowest pre-plateau weight.

08 июн 21 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса