Amanda Sixel- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Amanda Sixel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

968 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 42,37г | Углев: 153,50г. Завтрак: Natural One Suco de Laranja, Café. Обед: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão a Bolonhesa. Перекус/Другое: Nutrigold Granola, Homemade Mel, Banana Prata. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Sixel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Sixel- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Amanda Sixel-Изменение Веса