Susycela- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Susycela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1377 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 79,77г | Углев: 137,58г. Завтрак: Hortmix Maçã , Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Fricassê, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Vermelhos, Alface. Ужин: Bauducco Biscoito Maizena (2), Itambé Leite em Pó Desnatado, Toddy Achocolatado. Перекус/Другое: Tomates Vermelhos, Castelo Pimenta Biquinho , Queijo Fresco, Ovo. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susycela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susycela- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Susycela-Изменение Веса