deanjudah144- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

141,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

2107 ккал

Жир: 96,07г | Белк: 156,78г | Углев: 170,38г. Завтрак: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Kroger Black Beans, Street Taco Carne Asada Seasoning Mix, Grapefruit (Pink and Red) , Celery Juice. Обед: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Kroger French Fries, Farm Fresh Chicken Breast. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Hemp Protein Plus Fiber, Cherry Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. подробнее ...

3769 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса