CLLPL- Журнал, 31 янв 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2014

100,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2014:

1048 ккал

Жир: 32,95г | Белк: 46,42г | Углев: 149,70г. Завтрак: Zupa Fasolowa. Обед: Gotowane Żółtko, Jabłko, Mlekovita Ser Morski, Kalafior, Marchewki, Czerwona Papryka. Ужин: Zupa Fasolowa. Перекус/Другое: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Jogurt Pitny Fruit Jumbo. подробнее ...

3563 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 31 янв 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса