Dee Dee Fen2- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

57,0 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

830 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 50,92г | Углев: 92,34г. Завтрак: Live G Free Gluten Free Cinnamon Raisin Bagel, Egg White, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Andy Boy Romaine Lettuce, Calavo Avocado, Flora Roasted Red Peppers, Tuscan Garden Tortilla Strips, Black Olives, Steak (Lean Only Eaten). Ужин: Flora Roasted Red Peppers, Andy Boy Romaine Lettuce, Tuscan Garden Tortilla Strips, Calavo Avocado, Black Olives, Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Green Tea, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Unsweetened Frozen Blueberries. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Аэробика - 5 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 22 минуты, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса